Скандинавская ходьба для граждан пожилого возраста как средство активного долголетия

Скандинавская ходьба с палками – это особенный и популярный вид физической активности. Она является средством, которое улучшает здоровье и поднимает жизненный тонус. Скандинавской ходьбой занимаются люди разного возраста, в том числе и пенсионеры. В ГАУ СО КЦСОН Советского района создана и работает группа пенсионеров, посещающих спортивные занятия под руководством специалиста по социальной работе Бариновой Татьяны Юрьевны. Татьяна Юрьевна проводит занятия не только по скандинавской ходьбе, но и по дыхательной гимнастике. Все занятия проходят на воздухе, а также в актовом зале Центра. Все пенсионеры получают удовольствие от посещения занятий и общения друг с другом. Приглашаем на занятия: тел: 5-08-18; 89279114611 ГАУ СО КЦСОН Советского района.